keskiviikko 12. marraskuuta 2014

Dieetin toteutuminen koulussa

Kun aloitin dieetin, olin työharjottelussa , jolloin dieettiä  oli suht helppo toteuttaa. Henkilökunnan taukotilassa  oli vedenkeitin, jolla keitin vettä pusseja varten.
Nyt koulussa en ole vielä ratkaissut vesiongelmaa,  joten olen syönyt salaattipöydästä salaattia, ja syönyt patukkaa  tai juonut  pirtelöä  lisäksi. Kahtena päivänä oli tarjolla tonnikalasalaattia, jolloin sain proteiinin tarpeen jo täyteen, mikä ketutti  koulun jälkeen kun teki mieli syödä kunnon ruokaa. No eilen söin kotona vielä 50 g kylmäsavulohta  extrana  yli ohjeiden.
Ensi viikolla on meidän tuoreen luokan pikkujoulut  ja me mennään Rossoon  ja myöhemmin tanssimaan joten hiukan harmittaa, etten pääse maistelemaan hyviä ruokia ja suoraan sanottuna ryyppäämään. 
Mutta näillä mennään. Joku päivä pitäisi ottaa ne alotuskuvat  ennen kun kerkee laihtumaan  liikaa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti