Koko tän dieetin ajan meillähän on tarkotus syödä päivässä 20g proteiinia. Ja sehän on se päivän paras kohta, koska se on oikeeta ruokaa!
Mutta 20g protskua on tosissaan hyvin pieni annos ja moni ryhmässä puhui viimeksi lihanhimosta. Ja kysehän ei ole mistään rivosta vaan oikeasti pihviä, kanaa, jauhelihaa ihan mitä vaan haluais syödä.
Tänä aamuna halusin viikonlopun kunniaksi aloittaa aamun jollakin muulla kuin pussilla joten tein mulle ja lapsille munakkaan kinkulla.
Myöhemmin kaupassa mieli teki kuitenki niin paljon lohta, että oli pakko tiskiltä ostaa pieni pala savulohta. Siitä tulikin sitten ihana lohisalaatti <3 mutta proteiinia käytännössä siis tuli tänään kolme annosta. En jaksa murehtia kuitenkaan, koska oon ollu niin tunnollinen.
Tänään vaivasi pieni epätoivo, että kohta tulee vasta 4 vk täyteen dieettiä ja tuntuu että olen syönyt näin ikuisuuden, eikä olla edes puolessa välissä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti